Cuidado com a desidratação
Este fim de semana as temperaturas vão aumentar muito, podendo chegar a mais de 40 graus.
Por isso, muita atenção: beba muita água, e proteja-se do calor em lugares mais frescos. Também as intoxicações são mais frequentes devido ao calor com a proliferação das bactérias.
Evite bebidas açucaradas como sumos, café, bebidas alcoólicas e tudo o que contém altos teores de açúcares.
O instituto do Mar e da Atmosfera, alerta a população para a subida acentuada da temperatura já neste sábado e principalmente no próximo domingo onde a temperatura máxima rondará os 42/43 graus.
Seguir-se-ão três ou quatro dias de
Intenso e calor.
Por isso há que ter muita atenção às crianças , idosos e pessoas dependentes, não esquecendo de lhes proporcionar água e o que precisam para hidratar o corpo
Se as temperaturas do corpo variarem rápidamente, o corpo perde a capacidade de controlar a temperatura.
Há que tomar medidas para prevenir esta onda de calor, e usar roupas largas, leves e claras.
Cuidado com o sol. Precisamos dele mas pode nos prejudicar a saúde.
Esteja atento!
Proteja - se.
MC
